English version

Поиск по названию документа:
По содержанию 1 (быстрый):
По содержанию 2:
АНГЛИЙСКИЕ ДОКИ ЗА ЭТУ ДАТУ- Axioms and How They Apply to Auditing (HCL-03) - L520304a | Сравнить
- Discovery of Facsimile One (HCL-05a Spec) - L520304c | Сравнить
- Thought, Emotion and Effort (HCL-04) - L520304b | Сравнить

РУССКИЕ ДОКИ ЗА ЭТУ ДАТУ- Аксиомы и Их Применение в Одитинге (КСПВ 52) - Л520304 | Сравнить
- МЭУ (КСПВ 52) - Л520304 | Сравнить
- Открытие Факсимиле Один (КСПВ 52) - Л520304 | Сравнить
СОДЕРЖАНИЕ МЫСЛЬ, ЭМОЦИЯ И УСИЛИЕ Cохранить документ себе Скачать
1952 КОНГРЕСС САЕНТОЛОГИЯ - ПЕРВАЯ ВЕХАHCL Part A - tape number 5

МЫСЛЬ, ЭМОЦИЯ И УСИЛИЕ

HCL-4 THOUGHT, EMOTION AND EFFORT

Лекция, прочитанная 4 марта 1952 годаA lecture given on 4 March 1952

Я хочу рассказать вам сразу о трех вещах: мысль, эмоция и усилие. Для многих из вас это будет повторением.

5203C04B (56 min)

Мысль. Я описывал ее как «быть-ность» и как нечто, ведущее записи. Это мысль. Жизнь. Если хотите, можете называть это несколько вольно «мыслью» или же вы можете называть это более технически точно «тэта». Это греческая буква и не более чем символ, под которым мы понимаем «быть-ность», бытийность, состояние получения и записи опыта. Это то, что оказывает воздействие на физическую вселенную и управляет усилием.

(rerecorded 1973 by Flag Audio Unit)

Если кто-то хочет знать, что такое усилие, пусть он просто опустит руку к сидению своего стула сбоку... Давайте просто попробуем это: если вы не знаете, что такое усилие, опустите руку к сидению своего стула, возьмите за сидение и потяните вверх. Просто потяните вверх. Потяните вверх два или три раза. А теперь вернитесь к этому действию: к тому, как вы тянули стул вверх. Вы можете почувствовать, как вы вытягиваете руку. У вас появляется какое-то ощущение в руке, когда вы просматриваете это факсимиле два или три раза.


Если вы не можете найти это ощущение, не волнуйтесь – вам нужно получить немного процессинга постулатов или чего-то в этом роде. Но вы должны быть в состоянии получить это усилие. Вы должны быть в состоянии почувствовать это усилие. Это и есть усилие.

At one fell swoop, I want to cover three things: thought, emotion and effort. For many of you this is a review.

Так вот, если вы хотите взглянуть на это с точки зрения физики, усилие – это сила и направление.

Thought, I've been describing as the "to-beness" and as the recording entity or thing. That's thought. Life. Call it sloppily, if you will, thought, or call it more technically and accurately theta, being the Greek letter and meaning nothing more than just a symbol by which we understand the state of "to-beness" and beingness and the state of experiencing and recordingness. This is impinged on the physical universe and it handles effort.

Когда вы прилагаете усилие, вы давите на что-то или тянете что-то, вы пытаетесь изменить направление движения чего-то. Однако усилие всегда относится к одной из двух совершенно определенных категорий: вы либо прилагаете усилие заставить что-то оставаться в состоянии покоя, либо прилагаете усилие заставить что-то продолжать двигаться или (как разновидность этого) измениться. Что-то должно остаться в состоянии покоя, что-то должно продолжать двигаться, или же должны измениться направление или скорость движения. Вот и все категории усилия. Других категорий нет.

Now, if anyone wants to know what effort is, just let him reach down along the side of his chair... And just try it: reach down along the side of your chair, if you don't know what effort is, and pull up. Just reach up. Reach up two or three times. Now go back through the action of having pulled on the side of the chair. You can feel your arm stretching out. You can feel a sensation in your arm as you go back through this facsimile two or three times.

Любое тело в физической вселенной пытается подчиняться законам Ньютона. Обычно телам это удается. Следовательно, все то, на что ваше тело пытается воздействовать в физической вселенной, пытается оставаться в состоянии покоя, или пытается продолжать двигаться, или пытается измениться – двигаться быстрее, двигаться медленнее или изменить направление.

Now if you can't pick it up, don't worry - you need a little Postulate Processing or something of the sort. But you should be able to get this effort. You should be able to feel this effort. That's effort. Now, if you want to go into physics, effort is force and direction.

Это все, что делают тела. Это все, что делает энергия. Энергия представляет собой массу частиц, то есть массу движения.

Now, when you apply an effort, you push against something or pull against something, try to change a direction of something - but it's always concerned with two precise things: either your effort to make something remain in a state of rest or your effort to keep something in motion, and as a subunit, change. To remain in - something remain in a state of rest, keep something moving, or to change the speed or direction of a movement. And these are all the categories of effort there are. That's all.

Следовательно, вы видите, что вы, как существо, способное прилагать силу, можете делать три вещи: начинать, останавливать и изменять. Это усилие. Когда вашразум воспринимает что-то, он делает не что иное, как оценивает усилия. Когда разум взаимодействует с физической вселенной, он делает не что иное, как оценивает усилия... оценивает их либо с тем, чтобы они были задействованы немедленно, либо чтобы они были отложены для использования в будущем. А иногда ваш разум останавливается на каком-то «может быть»: он пытается оценивать прошлые усилия, которые вы уже оценивали, но не оценили правильно.

Any body in the physical universe is trying to obey Newton's laws. They usually succeed. And therefore, anything which your body is trying to act upon in the physical universe is trying to remain in a state of rest or it's trying to remain in motion or it's trying to change - either go faster, go slower or change direction.

На самом деле единственный способ быть неправым в физической вселенной – это не оценить усилие правильно. Вот так просто. Если вы подходите и берете свою шляпу, вы оцениваете то усилие, которое вам нужно приложить, чтобы преодолеть земное притяжение и сопротивление воздуха, вы оцениваете силу, с которой вам нужно ее сжать, чтобы создать достаточное трение или достаточную опору для удержания шляпы. Одновременно с этим вы постоянно прилагаете усилие, чтобы сохранять равновесие в физической вселенной. Вот и все, что вы делаете. Очень просто. Но вы понимаете, что вы можете выполнять много таких действий, так что это начинает выглядеть очень сложным.

Now, that's all that bodies will do. That's all energy will do. Energy is a mass of particles, which is a mass of motion.

Как вы можете быть неправым? Вы тянетесь к шляпе и начинаете ее поднимать, вы поднимаете ее так, будто она весит тонну, а она весит всего-навсего 50 грамм. Естественно, вы потеряете равновесие или что-то в этом роде. Вы неправы. Или вы собираетесь поднять шляпу, вы оценили, что она весит 50 грамм, но внутри этой шляпы лежит кирпич; вы начинаете ее поднимать – а она на самом деле весит пару килограммов, и вы чувствуете, что вы неправы.

Now, therefore you see that you, as an entity capable of exerting force, can do these three things: start, stop and change. That is effort. Your mind, in perceiving, is doing nothing but estimating efforts. When it is applied to the physical universe it is doing nothing but estimating efforts - either estimating them to be done immediately or to be held in abeyance to be done in the future. And sometimes your mind will get up on a maybe, whereby it's trying to estimate past efforts which you already estimated and didn't estimate correctly.

Если вы собираетесь открыть ящик стола, вы оцениваете усилие, которое ваши пальцы должны приложить к ручке этого ящика, чтобы создать достаточно большое трение, и оцениваете, как вы должны сжать эту ручку, и насколько сильно вы потом должны за нее потянуть, чтобы открыть ящик. Если вы все делаете правильно, то вы не уделяете этому почти никакого внимания, потому что ящик открывается. Но, допустим, он заедает. Что происходит, когда ящик стола заедает? Вы дергаете его туда-сюда, вы трясете его все сильнее и сильнее, а если он остается застрявшим и не открывается, вы начинаете весьма сильно злиться на него. И внезапно вы... ну, вы начинаете думать примерно так: вы не хотите связываться с этим ящиком; он вас как бы пугает. Но вы, возможно, повозитесь с ним еще некоторое время, а потом скажете: «Ну и ладно, мне все равно не нужно то, что в нем лежит!» – хотя оно вам нужно.

And, really, the only way you can be wrong in the physical universe is to fail to estimate an effort. It's as simple as that If you walk over and pick up your hat, you estimate the amount of effort which you will have to apply to overcome the gravity and air resistance on your hat, the amount of grip that you will have to put on the hat to create enough friction or enough support in order to hold die hat. Simultaneously you are putting forth continuousEy the effort at keeping yourself in balance in the physical universe. That's all there is to it. Very simple. But you see that you could do many of these actions, and therefore it'd start looking very complex.

Как только мы замечаем это явление, мы получаем шкалу тонов... это шкала тонов, которая выводится на основе усилия. А шкала тонов является ничем иным, как разбивкой эмоции по диапазонам. На шкале тонов есть различные гармоники движения, вот и все. Это очень простая штука, позволяющая измерять способность человека оценивать усилие. Это его разумность. Это непосредственное мерило его разумности. А его способность управлять усилием, конечно же, является мерилом его эмоции. Так что мы очень часто отмечаем эмоции на этой шкале тонов и называем ее градиентной шкалой эмоций. Однако шкала тонов берет начало в усилии. Вы замечали, как это происходило с вами, и вы видели, как это делали другие люди, и отсюда мы выводим различные диапазоны шкалы тонов.

How can you he wrong? You reach over and start to pick up the hat, and you pick up the hat as though it weighed a ton and it only weighs two ounces. Naturally, you'd sort of go off balance and so on. That is being wrong. Or if you go over to pick up the hat and you've estimated that it weighs two ounces and this hat has a brick in it, you start to pick it up and it actually weighs several pounds, you'll get the sensation of being wrong.

Допустим, вы очень, очень счастливы, возбуждены, восторженны, вы идете за телефонной книгой... кстати говоря, тот ящик, в котором я держу свою телефонную книгу, заедает. Вы приступаете к этой задаче, у вас отличное настроение, вы испытываете настоящий восторг, вы собираетесь вытащить телефонную книгу и найти в ней такой-то номер. А ящик заедает.

If you go to open a drawer, you estimate the amount of effort which your fingers have to exert on the knobs of the drawer in order to create sufficient friction and how much grip you have to - and then how much pull you have to exert to open this drawer. And if you do it correctly, you don't really pay much attention to it because the drawer opens. But supposing it sticks. What happens on a sticking drawer? You keep juggling it, and you juggle it harder and you juggle it harder and if it's still sticking and it won't open, you get quite angry about it and suddenly you - well, you get sort of the idea you don't want anything to do with that drawer; you're kind of scared of it. But you may monkey around with it a little bit more, and then you'll say, "I don't want anything in it anyway!" - which you do.

Ну что же, вы по-прежнему в энтузиазме, так что вы тянете за ручку снова. И вы все еще не желаете уделять этому много внимания, так что дергаете ее снова, и это не слишком вас беспокоит; однако это беспокоит вас достаточно, чтобы к этому времени вы оказались где-то на уровне 4,0. А потом ваша первоначальная мысль как бы отходит на задний план, и вы начинаете сосредотачиваться на этом ящике. И эта мысль и ящик... уровень, на котором восторг и первоначальная мысль как бы уходят, а внимание переключается на ящик, это уровень скуки. Это стадия движения, которая совпадает с уровнем скуки на шкале тонов.

Now, the second we recognize this we have the Tone Scale - the Tone Scale extrapolated out of effort. And what is the Tone Scale, but the range of emotion. The Tone Scale goes in harmonics of movement, and that is all. It's a very simple device by which a person's ability to estimate effort is measured. That's his reason. That's a direct measurement of his reason. His ability to handle effort, of course, is an index to his emotion. So quite commonly we assign emotion to this Tone Scale, and it's a gradient scale of emotion. But that is the derivation of the Tone Scale. And you've had this happen to you and you've seen other people do this, and so we get the ranges of the Tone Scale.

Теперь вы начинаете испытывать антагонизм к этому ящику, потом вы начинаете сердиться на ящик, затем вы можете испытать страх перед ящиком, а потом вы можете на самом деле упасть в горе. Вы когда-нибудь видели, как кто-то плакал, когда у него не получалось что-то сделать? И в качестве последнего утешения такой человек говорит: «Мне все равно это не было нужно». Это апатия.

Supposing you were very, very happy and excited and exhilarated, and you were going in there and you were going to get out that phone book - my drawer that holds the phone book sticks, by the way. You're quite cheerful about this thing and you're really exhilarated and you're going to get out that phone book and look up that number, and the drawer sticks. Well, you're still enthusiastic, so you pull on it again. And you're still not willing to pay much attention to it, so you yank it some more, and it's not bothering you too much, but it's bothering you enough so that you're about 4.0 by this time. And then the idea starts to sort of fade away and you start to concentrate upon this drawer. And the idea and the drawer - the level where the fading of the exhilaration of the idea, and the attention shifting to the drawer, is boredom. There is a point there of motion which would be the equivalent of boredom on the Tone Scale.

Так мы и выводим шкалу тонов. Шкалу тонов можно вывести и по-другому. Возьмите маленького ребенка. Он приходит и говорит вам, что он хочет пять центов. Он очень радостно говорит вам, что ему нужно пять центов. А если вы не дадите ему эту монетку, следующее, что он говорит вам... на какое-то мгновение он не так уж уверен в том, что он хочет пять центов; это происходит на уровне скуки. А потом он становится немного антагонистичным: «Почему это ты не даешь мне пять центов?» Если же вы все-таки не даете ему пять центов, он говорит: «Рр-арр!» – и у него может возникнуть настоящая вспышка гнева. А потом он как бы пугается, если вы по-прежнему не даете ему пять центов. А потом он будет плакать, если вы ему их не дадите.

Now you start to get antagonistic toward the drawer, then you'll get angry at the drawer, and then you could be afraid of the drawer, and you could actually be in grief. Have you ever seen anybody cry when they couldn't get something done? And then at the last resort they say, "Well, I didn't want it anyway." That's apathy.

Кстати говоря, когда он будет проходить стадию страха, он начнет лгать вам. Он может сказать вам почти все, что угодно, лишь бы заполучить эту монетку. Он будет задабривать вас. Обычно он назовет вам какую-то причину, по которой ему нужно пять центов, – чтобы купить что-то для вас... задабривание, которое находится в диапазоне 1,1.

That is extrapolation of the Tone Scale. The Tone Scale extrapolates in other fashions. You take a little boy, and the little boy comes in and he tells you he wants a nickel, And he'll tell you very cheerfully he wants a nickel. And then the next thing he says to you, if you won't give him the nickel - well, he's not quite sure for a moment that he wants the nickel; that's as he passes the boredom stage. And then he gets a little antagonistic: "What's the idea of not giving me the nickel?" And you still don't give him the nickel, and he says, "Roarrr!" and you're liable to get quite a tantrum on your hands. And then he'll sort of get scared if you still don't give him the nickel. And then he'll cry if you don't give him the nickel.

А когда он опустится еще ниже и достигнет уровня горя, он будет плакать. А потом, если он и здесь не добьется успеха и опустится еще ниже, он не возьмет у вас монетку. Он скажет, что он больше не хочет эти пять центов, он и видеть не хочет эту монетку. Это отрицание. Вы можете наблюдать это. Вот так и проявляется шкала тонов.

By the way, as he passes fear, he will lie to you, Oh, he'll tell almost anything in order to get the nickel, and propitiate you, and he's - usually some reason he wanted the nickel in order to buy you something-propitiation, which is at the level of I.1.

Так вот, это эмоция.

You go down the line and you strike his grief, he'll cry. And then if he passes that point and doesn't succeed, he won't take the nickel from you. He says he doesn't want the nickel, he doesn't want anything to do with the nickel. This is negation. You can watch this. But this is the Tone Scale in action. Now, that is emotion.

Ну а что находится на более высоком уровне? Это намерение приложить усилие. Намерение приложить усилие передается телу посредством эмоции. Другими словами, эмоция является соединительным звеном между умственным и физическим. Движение – это в действительности движение. Эмоция – это и есть движение. Понимаете, ваше намерение сделать что-то с МЭСТ-объектом – или же с МЭСТ-ситуацией – создает эмоцию. Ваша способность контролировать движение является непосредственным мерилом вашей эмоции.

Now, up above this, what is it? It's the intention to exert effort. The intention to exert effort bridges into the body by emotion. In other words, the physical-mental bridge is emotion. Motion is actually motion. Emotion is motion. You see, your intention in the handling of MEST objects produces - and also MEST situations - produces an emotion. Your ability to control motion is a direct index of your emotion.

Есть и другой способ проверить это. Намерение и усилие образуют шкалу тонов. Знаете ли вы, что способность людей управлять вещами изменяется в виде повторяющегося цикла на шкале тонов? На шкале тонов существуют гармоники.

Now, there's another test on this. The intention and the effort bring about this Tone Scale - and do you know that people on the Tone Scale handle things in a repeating cycle? There are harmonics on this Tone Scale.

Давайте рассмотрим диапазон от 2,0 до 0 на шкале тонов. Мы очень легко обнаружим, что движение является непосредственным мерилом эмоции. Почему? Потому что есть такой фактор, как оценка усилия. Таким образом, движение... что человек делает с движением?

But let's take from 2.0 on the Tone Scale down to 0.0, and we find out very easily there, that motion is a direct index of emotion. Why? Because of this estimation of effort. So that motion - what does a person do with motion? At 2.0 he sort of bats it back; that's antagonism. Marowh! You say something to him, he'll snap back at you. If you threw something to him, he'd bat it back at you; he'd slap it rather angrily.

На уровне 2,0 он как бы отбивает его обратно; это антагонизм. Мрау! Вы что-то ему говорите, он огрызается в ответ. Если бы вы бросили что-то ему, он отбил бы это обратно; он шлепнул бы по этому довольно сердито.

Motion - as he goes down to 1.5, he will hold on. Anger - he will hold on, no matter how loudly he's roaring; he's getting tense. If you throw motion at him at that moment, he will hold that motion. He won't let it very far in, but he won't let it out. There's where you get your arthritic diseases - I mean your depository ills, like arthritis.

Движение... когда он опускается до уровня 1,5, он начинает удерживать движение. Гнев... он удерживает движение, как бы громко он ни ревел. Он напрягается. Если вы в этот момент бросите ему какое-то движение, он удержит это движение. Он не позволит ему продвинуться очень глубоко внутрь, но и не выпустит его. Это уровень, на котором вы наблюдаете заболевания типа артрита... я имею в виду заболевания, связанные с отложением веществ, например артрит.

Now, when you come down the Tone Scale a little bit further, the person will let the motion go slightly by and sort of pretend it didn't. What he's doing with regard to the motion, actually, is sort of hoping that it won't hurt him. And his reaction to it is to sort of let it go by. Therefore you have covert action.

Ну а когда человек еще немного опускается по шкале тонов, он позволяет движению пройти мимо него, а потом как бы притворяется, что этого не было. На самом деле то, что он делает по отношению к этому движению, – это надеется, что оно не причинит ему вреда. И он реагирует на него так: позволяет ему пройти мимо. Итак, на этом уровне вы наблюдаете скрытые действия.

Now, in grief, an individual will take this motion, and a person in grief is sort of molded by the motion. That is to say, any motion that hits this person will mold him. If a person is in grief, you notice they're pretty limp. They will stay- the way you put them. The way they receive motion, then, is just in a forming state.

А в тоне горя человек возьмет это движение... движение как бы лепит что-то из человека, который находится в горе. Другими словами, любое движение, которое приходит к этому человеку, придает ему какую-то форму. Вы заметите, что человек, находящийся в горе, довольно вялый и слабый. Когда вы придаете ему какую-то форму, он сохраняет эту форму. Итак, он получает движение таким образом: он позволяет ему лепить что-то из себя.

And when you get them into apathy the motion goes through them. They will not get out of the way; they will knock aside on it. It will sort of go through them.

А когда он впадает в апатию, движение проходит сквозь него. Он не уходит с пути этого движения; он просто падает в сторону. Оно как бы проходит сквозь него.

So that you can actually take a preclear and test him in this fashion: If his hand is put on the table in front of him, you come over and you hit his hand. If he's in antagonism, he'll immediately flick your hand away. If he is in anger as a chronic tone, you slap at his hand and you'll see him tighten his hand - because people can be this way all their lives through one of these tone bands, you see? Slap his hand, he'll tighten it up. Fear: You slap his hand, he'll take his hand aside, and then when you're not looking he will put his hand back. Covert action.

Итак, вы на самом деле можете взять преклира и испытать его таким образом: допустим, его рука лежит на столе перед ним. Вы подходите и ударяете его по руке. Если он находится в антагонизме, то он немедленно отбросит вашу руку в сторону. Если его хроническим тоном является гнев, то когда вы хлопнете его по руке, вы увидите, как его рука станет напряжена... Ведь люди могут всю свою жизнь пребывать в одном из этих диапазонов, понимаете? Вы хлопаете его по руке, и его рука становится напряжена.

Now, as far as grief is concerned, if he's down in the grief level, you can take his fingers and pull them together and his fingers will stay pulled together. And as far as apathy is concerned, you can just move straight through his hand. And his hand will more or less - not, as in grief, stay where you put it - your hand will move through his hand, and then his hand will flop afterwards. That's apathy.

Страх: вы хлопаете его по руке, он отодвигает руку в сторону, а когда вы отворачиваетесь, он возвращает руку на место. Скрытое действие.

This harmonic goes as well from 2,0 to 4.0. You get the same motion reactions from 2,0 to 4.0; you get them on up the Tone Scale in that repeating cycle.

Ну а что касается горя... Если преклир находится внизу на уровне горя, вы можете взять его пальцы, сложить их вместе, и они останутся сложенными вместе. А что касается апатии, ваше движение может просто пройти сквозь его руку. И его рука более или менее... не как в горе, где она осталась бы на том месте, куда вы ее положили... ваша рука пройдет сквозь его руку, и потом его рука безвольно повиснет. Это апатия.

Now, the higher levels of the Tone Scale of course are handling motion with more and more resilience. There's more return. A person comes back quicker into it. Actually there's not an awful lot of difference between 3.0 in the handling of motion and l,5 - not a lot of difference. A person has a tendency at 3.0 to be rather - a little bit conservative and to sort of hold on to things. That's conservatism. All right, so much for that. This Tone Scale is easy to understand.

Эти же гармоники повторяются на уровнях от 2,0 до 4,0. Вы получаете те же самые реакции на движение на уровнях от 2,0 до 4,0; вы получаете их снова и снова на шкале тонов в виде повторяющегося цикла.

But above this we have intention. And when we get down to who are you, you are you. And your state of beingness is what establishes and guides you, and so we have self-determinism. It goes to the extent that if you make a postulate, you will be held by that postulate. You will hold yourself to this postulate. You cause you. But after you've caused you, at any moment you are then an effect of your own cause. You say, "I am hungry," and even if you're not - if you're really causing this - you can then become hungry.

Конечно, на более высоких уровнях шкалы тонов человек, имея дело с движением, восстанавливается со все большей и большей легкостью. Он более «упругий». Он быстрее возвращается в исходное состояние. Что касается обращения с движением, то разница между уровнями 3,0 и 1,5 на самом деле не очень велика... не очень велика. Человек, который находится на уровне 3,0, обычно проявляет некоторый консерватизм и как бы удерживает различные вещи. Это консерватизм.

First you're cause and you say, "I am hungry," and then you become effect a moment or so later and you're hungry.

Ну ладно, хватит об атом. Шкалу тонов очень легко понять.

Or you say, "I am full, and even if you aren't, you can actually produce the sensation to yourself of being full.

На более высоком уровне находится намерение. И когда мы начинаем смотреть на то, кто вы, мы видим, что вы это вы. Ваше состояние бытийности – это то, что определяет и направляет вас, и отсюда мы получаем селф-детерминизм. Этот селф-детерминизм доходит до того, что если вы создаете постулат, то этот постулат потом действует на вас. Вы сами заставляете себя осуществлять этот постулат. Вы причина над собой. Но после того как вы в качестве причины создали себя, в каждый следующий момент вы становитесь следствием собственной причины. Вы говорите: «Я голоден», и даже если это не так... если вы на самом деле говорите это как причина... вы можете почувствовать голод.

A person is as healthy and sane as he is self-determined. Self determinism should be very free. The environment should not affect an individual unless he expressly desires it to affect him. Stimulus-response is very low on the Tone Scale - it's around l.l - very low. The idea that because you see something in the environment it's going to affect you, gives you some sort of an idea of the Tone Scale of the people I was working with in the first book. The first book is, to a large degree, a stimulus-response dissertation. And if you want to know how stimulus-response works, you can study it in the first book. That's stimulus-response, and it's very, very sharp the way this works.

Сначала вы являетесь причиной, вы говорите: «Я голоден», а потом – примерно через мгновение – вы становитесь следствием, и вы голодны.

Now, working with processes which pick one up out of that level faster, you don't have to work with this low-level process. Stimulus-response is an unhealthy circumstance whereby the individual is affected willy-nilly and without choice by his environment.

Или вы говорите: «Я сыт», и даже если это не так, вы на самом деле можете вызвать у себя ощущение сытости.

Self-determinism goes up to enormous heights. And it doesn't mean that a person becomes completely indifferent and detached. He can become very, very intimate with existence because he dares to be, at a high level of self-determinism, A person is as sane as he is self-determined.

Человек настолько здоров, физически и душевно, насколько он селф-детерминирован. Селф-детерминизм должен быть очень свободным. Окружение не должно воздействовать на индивидуума, если только он не желает совершенно четко, чтобы оно на него воздействовало. Раздражительно-ответные реакции находятся очень низко на шкале тонов – примерно в районе 1,1; это очень низко. Идея о том, что если вы видите что-то в своем окружении, то оно окажет на вас воздействие, дает вам представление о том, где на шкале тонов находились те люди, с которыми я работал при написании первой книги. Первая книга в значительной степени является трактатом о раздражительно-ответных механизмах. Если вы захотите узнать, как работают раздражительно-ответные механизмы, вы сможете узнать это из первой книги. Там описаны раздражительно-ответные механизмы; они работают очень, очень четко.

Now that should be fairly simple. It comes to this degree: Do you know that nobody can be sick unless he has desired to be sick at some time or other? That's very fascinating.

Однако, когда у вас есть процессы, которые быстрее поднимают преклира из этого диапазона, вам необязательно использовать этот процесс низкого уровня. Реакция по принципу раздражитель-ответ – это нечто нежелательное, поскольку при этом окружение оказывает воздействие на индивидуума против его воли и у него нет возможности что-либо изменить.

You say to somebody, why, you say, "Nobody can do this I never wished I was sick - not in my whole life."

Селф-детерминизм достигает невероятно высоких уровней. И селф-детерминизм не означает, что человек становится абсолютно безразличным и обособленным. Человек может быть очень, очень тесно связан со всем, что существует, потому что, когда он находится на высоком уровне селф-детерминизма, он смеет быть. Человек настолько здоров душевно, насколько он селф-детерминирован.

And you can always throw him this little curve and it usually throws him, if you get that reaction. You say, "Did you ever try to keep from going to school?"

Это должно быть довольно простым. Вот к чему это сводится: знаете ли вы, что никто не может заболеть, если сам никогда не имел желания заболеть? Это просто поразительно.

And he says, "Oh, that. Well, yes, I pretended I was sick a few times then,"

Вы говорите с кем-то...

"Well, let's remember one of those times." And we find out that he's using this same mechanism to keep from going to work, years later. Only by this time it's developed into what they call a chronic whatever-it-is. Such a thing as an allergy can develop in this fashion. The Little boy is forced to eat something and he says, "I don't like it." Still they insist he eats it, so he says, "It makes me sick." And he says this very emphatically and he argues with it and he loses the argument. Twenty years later you pick him up and you find out very mysteriously that corn makes him sick. Now why should corn make him sick? Well, he said so. He's boss. So he said so, so now it's got to make him sick, because if a person doesn't obey his own postulates he is wrong. The second he doesn't do what his postulate said, then he proves that he is wrong.

– Никто не может это сделать. Я никогда не желал заболеть. Ни разу за всю свою жизнь.

And it's an odd thing about rightness and wrongness, but the - as wrong as you can get, of course, is dead. And if you get completely wrong, you're dead. So wrongness is a measure of level on the Tone Scale again. And when a person gets down around 2,5, 2,0, 1,5, 1,0, believe me, he can't afford to be wrong! Being wrong just once will finish him - boom!

Если вы получаете такую реакцию, вывсегда можете воспользоваться следующим хитрым приемом; обычно это застает его врасплох. Вы спрашиваете:

And yet he's at a level where he's forcing himself to be wrong. And he's in a terrible chaotic state. Below 2.0 a person is more MEST universe than he is - he's more controlled by the MEST universe than he is by himself.

  • Вы когда-нибудь пытались сделать что-то, чтобы не идти в школу? Он говорит:

And so you find that at very low levels on the Tone Scale people worry madly about their own postulates - the second they begin to know about postulates. Then they'll start worrying about postulates and they'll go back and they'll pick up their own postulates. And then they get afraid to make postulates and so on because they can't afford to be wrong.

  • А, вот вы о чем. Ну, да, в те времена я пару раз притворялся больным.
  • That is why invalidation of a low-level preclear can be almost fatal - because you tell him he's wrong, invalidate him. You say, "Something is wrong about what you remembered," and he just can't stand that strain.

  • Хорошо, вспомните один из этих случаев.
  • Now, you can take somebody way up the Tone Scale and you can say, "You're wrong," and you can bring out mathematics, you can bring out Bowditch, you can bring out anything you want to bring out and demonstrate to him conclusively and utterly and forcefully and with harsh words that he is awful wrong. And he will look at it and he'll say, "Yep, I guess I was. What did we have to eat tonight for dinner?" he says, "Let's have some of that." I mean, that's about as much effect as it is. He can afford to be wrong.

    И мы выясняем, что сейчас, много лет спустя, он использует тот же самый механизм, чтобы не ходить на работу. Но только к этому времени этот механизм перерос в «хронический...» – не важно что.

    It's something like - a person's position on the Tone Scale is something like working with a bank account and not working with a bank account. You have a nice cushion of $100,000 in the bank. Well, you see, you can afford to make a mistake. That $100,000 represents a lot of survival in terms of years and lots of MEST and lots of service and so on. So you've got $100,000 there worth of survival, and you could be wrong; you could make two or three $10,000 deals that would go very wrong. You'd lose these $10,000 deals and you'd be all right.

    То, что называется аллергией, может возникнуть таким же образом. Маленького ребенка заставляют что-то есть, а он говорит: «Мне это не нравится». Но родители все равно настаивают на том, чтобы он это ел, поэтому он говорит: «У меня от этого живот болит». Он говорит это очень категорически, он спорит с родителями, однако он проигрывает спор. Вы встречаете его двадцатью годами позже и обнаруживаете, что по совершенно непостижимым причинам у него начинает болеть живот от кукурузы. Почему у него должен болеть живот от кукурузы? Ну, он так сказал. Он хозяин. Он так сказал, а потому кукуруза теперь должна вызывать у него боль в животе, ведь если человек не будет подчиняться собственным постулатам, то он будет неправ. В тот момент, когда он не делает того, что требует его постулат, он доказывает себе, что он неправ.

    But let's suppose you're living an existence with - like me - without a penny in the bank, and let's make a $20 error - nerryow! That's awful wrong. So, very materialistically, we could draw the Tone Scale in terms of money.

    И эта странность, которая связана с правотой и неправотой... Конечно, наибольший возможный уровень неправоты – это смерть. И если вы полностью неправы, вы мертвы. Поэтому неправота опять-таки может служить показателем того, на каком уровне шкалы тонов кто-то находится. И когда человек опускается примерно до уровня 2,5, 2,0, 1,5, 1,0 – поверьте мне, он не может позволить себе быть неправым! Если он окажется неправ хотя бы один раз, то ему конец – бум!

    Of course, I should amend that immediately and tell you that as you go up the Tone Scale, there's another law in operation. It is crudely expressed, hut you just can't throw very much theta around without MEST moving in under it. MEST sort of has an affinity for theta, and you throw much good theta around and the MEST actually moves under it. And the person with the $109,000 at 0.5 wouldn't have anywhere near the henefit of that $100,000 as a person at 8.0 would get out of fifty cents.

    Тем не менее, он находится на уровне, на котором он заставляет себя быть неправым. И он пребывает в ужасно хаотичном состоянии. Человек, который находится ниже тона 2,0, является в большей степени МЭСТ-вселенной, чем... МЭСТ-вселенная контролирует его больше, чем он контролирует себя сам.

    A person at 8.0 could probably walk out on the street without a cent in his jeans and walk dlown the block and find out that he'd - two hours later and three blocks later that he'd had a wonderful dinner, that he's attended a party and that somebody was going to give him a ride in a nice car.

    Поэтому вы обнаружите, что на очень низких уровнях шкалы тонов люди чрезвычайно беспокоятся по поводу собственных постулатов... стоит им только узнать о существовании постулатов. Они начинают беспокоиться о постулатах, они возвращаются и находят собственные постулаты. А потом они боятся создавать постулаты, поскольку не могут позволить себе быть неправыми.

    You get up the Tone Scale very high and you get into a situation where - well, who owns the physical universe? So what? I mean, so - it doesn't matter. As far as cushions are concerned, why, the MEST moves in under, that's all. So you see, I'm not being materialistic about it. I'm just giving that as an illustration.

    Вот почему обесценивание преклира, который находится на низком уровне, может оказаться чуть ли не смертельным. Ведь, когда вы обесцениваете его, вы говорите ему, что он неправ. Вы говорите: «С тем, что ты вспомнил, что-то не так», и он никак не может вынести такую нагрузку.

    How much future do you have? Well, oddly enough, the Tone Scale itself is a measure of future. It's also a measure of the amount of effort you can dare expend and the amount of emotion which you can absorb or emanate.

    Вы можете взять человека, который находится довольно высоко на шкале тонов, и сказать ему: «Ты неправ». Вы можете призвать на помощь математику, вы можете призвать на помощь «Боудича», вы можете призвать на помощь все, что угодно, и продемонстрировать ему убедительно, решительно и окончательно, используя резкие выражения, что он совершенно неправ. Он посмотрит на все ваши доказательства и скажет: «Пожалуй, я и в самом деле был неправ. Ну ладно, что у нас там на ужин? Пойдем перекусим». Другими словами, вот и все воздействие, которое это окажет на него. Он может позволить себе быть неправым.

    Here we have a problem in future. The higher you are up on the Tone Scale, the longer you're going to live in a life span; that's all there is to it. The Tone Scale drawing in Book One is drawn exactly on that predicate - that survival can be graphed. A potential survival is the height on the scale against time, which is the length. And you have it graphed right there. And the higher you get up this Tone Scale, the better potential you have.

    Это нечто вроде... положение человека на шкале тонов... это напоминает использование и неиспользование банковского счета. Скажем, у вас на банковском счету в запасе лежат 100 000 долларов. Ну что ж, понимаете, вы можете позволить себе допустить ошибку. Эти 100 000 долларов означают много выживания – в том, что касается лет, количества МЭСТ, количества получаемых услуг и так далее. Итак, у вас есть выживание на 100 000 долларов, так что вы можете быть неправым; вы можете заключить две-три сделки на 10 000 долларов каждая, которые окажутся очень неправильными. Вы можете потерять на этих сделках по 10 000 долларов, и ничего страшного не произойдет.

    Where do you find the accident-prone? He's down below 2.0. He's trying to kill himself and take a few more along with him. And it's a weird fact, but there are people who just sort of walk down the street, and cars run into telephone poles and linemen fall off of lines and ...

    Но скажем, вы живете (как я) без гроша за душой, в банке у вас ничего нет, и вы допускаете ошибку на 20 долларов – йяу! Это ужасно неправильно. Так что мы могли бы использовать совершенно материалистический подход и нарисовать шкалу тонов с точки зрения денег.

    I studied this one time in the National Casualty figures, and found they had some fascinating evidence on it. That one fellow had never done a single thing wrong, he had never broken a single traffic rule, he drove very circumspectly and do you know that in a space of three months seven people had died in his immediate vicinity? He was driving along, parked for a stoplight - perfectly legal stop for this stoplight. A person comes up driving like mad in the rear of him, runs into the rear of him, gets killed. Bang! Didn't hurt him any. Death sort of followed this fellow around in this fashion.

    Конечно, я сразу же должен сделать одну оговорку. По мере того как вы поднимаетесь по шкале тонов, вступает в действие и еще один закон. Грубо говоря, вы просто не можете выбросить в свое окружение большое количество тэты без того, чтобы к ней начал притягиваться МЭСТ. У МЭСТ есть нечто вроде аффинити к тэте; так что, когда вы выбрасываете в окружение большое количество хорошей тэты, МЭСТ действительно притягивается к ней. Человек в тоне 0,5, у которого есть 100 000 долларов, не получит от этих 100 000 долларов и доли той пользы, которую человек в тоне 8,0 получит от пятидесяти центов.

    And 1 knew a girl once that every time she would ride in the car there'd be more accidents! And do you know that I had gone along for just years and I'd never even seen an accident. She tried to explain this to me as being very observant; she was much more observant than I was.

    Человек в тоне 8,0, вероятно, может выйти на улицу без единого цента в кармане, дойти до ближайшего перекрестка и обнаружить... спустя два часа и три перекрестка он обнаружит, что он прекрасно поужинал, побывал на вечеринке, и кто-то собирается прокатить его в отличной машине.

    Well, this was not really - to be taken into account, because the accidents we saw were usually blood spattered all over the wreck immediately across the road, and I don't think I would have missed them if they'd happened in my vicinity.

    Вы поднимаетесь очень высоко по шкале тонов и попадаете в ситуацию... кто владеет физической вселенной? Ну и что? Я имею в виду... это не имеет значения. А что касается резервов, – МЭСТ притягивается к тэте, вот и все. Так что, вы понимаете, я не подхожу к этому материалистически. Я просто привел этот пример в качестве иллюстрации.

    So there is something more operating here, where you get into the Tone Scale, than immediately meets the eye. As one goes up the Tone Scale he has potential survival. Therefore, he can afford to lay out more future estimates of effort, he can afford to indulge in more emotion, he can afford to enjoy things. He has a future to spend. In the same way, a person low on the Tone Scale thinks wholly of the past, a person up just a little higher on the Tone Scale will think, at best, occasionally of the present, and a person who is very high on the Tone Scale thinks only in terms of futures.

    Насколько велико будущее, которое у вас есть? Ну, как ни странно, шкала тонов сама по себе является мерилом будущего. Она является также мерилом того, какое количество усилия вы осмеливаетесь прилагать и какое количество эмоции вы можете поглотить или испустить.

    Very interesting various combinations, but past, present and future are the three criteria of psychotic, neurotic and very sane. You want to get an immediate test for these three things: Does this person dwell most upon the past and worry and maunder round about the past? If he does, pretty bad. If this person deals - is just barely able to cope with the present, not too well off. But if he can deal with future and plan into the future, he's pretty well off. His self-confidence, his self-determinism, are the same measure, in other words; and as he goes up the Tone Scale he has more and more self-determinism, he has more and more self-confidence, he has more and more future that he can lay out and expend, and more and more certainty and surety that his future will come about the way he planned it.

    Здесь перед нами стоит проблема, связанная с будущим. Чем выше вы поднимаетесь по шкале тонов, тем больше ваша продолжительность жизни; вот и все, что можно сказать по этому поводу. Рисунок шкалы тонов в Книге Один выполнен именно на основе утверждения о том, что выживание можно представить в виде графика. Потенциал выживания – это высота на этом графике, и он соотносится со временем, которое расположено по длине графика. У вас есть этот график прямо там. И чем выше вы поднимаетесь по этой шкале тонов, тем лучше ваш потенциал.

    Now, there we have this Tone Scale, we have this estimation of effort. And we notice something else now: that at the bottom of this scale we have mostly concern with effort. Very low on the scale we have concern with effort to such a degree that a person is always tired - always tired; can't even think of estimating an effort. That's what tiredness is.

    Где вы обнаружите человека, который часто попадает в несчастные случаи? На уровне ниже 2,0. Он пытается убить себя и еще нескольких человек в придачу. И как ни странно, есть люди, которые просто проходят по улице, – и тут же машины начинают врезаться в телефонные столбы, монтеры сваливаются со столбов и...

    And as you come up the scale a little bit further, the only effort that a person could estimate would be something which was certain not to be opposed, so that any effort he estimates has to sidestep real or imagined physical universe obstacles. That's covertness, at I.I on the Tone Scale. Get up the Tone Scale at 1.5, the kind of effort he estimates is the estimation of destructive efforts.

    Однажды я изучал цифры, собранные Национальным агентством страхования от несчастных случаев, чтобы разобраться в этом вопросе, и обнаружил, что там нашли этому потрясающее подтверждение. Был один парень, который ни разу в жизни не сделал ничего неправильного, он ни разу не нарушил ни одно правило дорожного движения, он водил машину очень осторожно, – и знаете ли вы, что в течение трех месяцев в непосредственной близости от него погибло семь человек? Он едет себе, останавливается на красный свет... делает все совершенно правильно и законно. Следующая за ним машина мчится как сумасшедшая, врезается в него сзади, водитель мертв. Бац! У него самого – ни царапины. За этим парнем смерть ходила как бы по пятам.

    [At this point there is a gap in the original recording.]

    Когда-то я знал одну девушку; каждый раз, когда она ехала в машине, количество дорожно-транспортных происшествий увеличивалось! Вы знаете, я ездил годами и ни разу ни наблюдал ни одного такого происшествия. Она пыталась объяснить мне, что она просто очень внимательно смотрела по сторонам; она якобы была гораздо наблюдательнее меня. Ну, на самом деле это объяснение вряд ли следует принимать в расчет, поскольку в тех дорожно-транспортных происшествиях, которые мы видим, обычно кровью забрызгано все, что осталось от машины прямо на другой стороне дороги, и я сомневаюсь, что я не заметил бы чего-нибудь в этом роде, если бы это произошло поблизости от меня.

    The higher levels of the Tone Scale, we get into motion - emotion - and so we have emotional responses, and in this band we have considerable attention to the emotional reaction on the aesthetics. For instance, a person hears music: the music doesn't draw pictures for him or give him colors or something of the sort, the music affects him emotionally, It doesn't particularly stimulate thought, it affects him emotionally.

    Так что здесь действует нечто другое, что незаметно с первого взгляда; тут-то вы и сталкиваетесь со шкалой тонов. По мере подъема по шкале тонов у человека повышается потенциал выживания. Поэтому он может позволять себе делать больше оценок усилий на будущее, он может позволять себе больше эмоций, он может позволять себе получать удовольствие. У него есть будущее, которое он может проводить тем или иным образом. А человек, который находится низко на шкале тонов, думает только о прошлом; человек, который находится чуть-чуть выше по шкале тонов, в лучшем случае иногда думает о настоящем; человек, который находится очень высоко на шкале тонов, думает только о будущем.

    Now, as he goes up the band, his emotion level starts to fade out into thought - intentions and thought. Now, thought gets more and more and more embracive and esoteric as you go up the thing, until a person's imagination is almost completely free. He can do anything with this.

    Это очень интересные комбинации. Прошлое, настоящее и будущее – это три критерия, которые позволяют определять психотика, невротика и вполне душевно здорового человека. Вы можете немедленно проверить, какое из этих трех состояний имеет место: данный человек по большей части размышляет о прошлом, беспокоится о прошлом, пережевывает прошлое? Если да – дела весьма плохи. Если этот человек занимается... еле-еле способен справляться с настоящим, дела не слишком блестящи. Но если он может думать о будущем, планировать будущее, он находится в очень хорошем состоянии. Другими словами, его уверенность в себе, его селф-детерминизм находятся на одном уровне; по мере того как он поднимается по шкале тонов, его селф-детерминизм растет и растет, его уверенность в себе растет и растет, у него все больше и больше будущего, которое он может планировать и расходовать, и у него все больше уверенности и убежденности в том, что его будущее окажется именно таким, каким он его запланировал.

    If you notice, people low on the Tone Scale are very frightened of imagination. That's because it can be confused with delusion and hallucination. That is why we tell our little kids they mustn't imagine so many things - of course eve don't, but a lot of people do. Because imagination can be confused with hallucination or delusion.

    Итак, вот у нас шкала тонов, вот у нас оценка усилия. И теперь мы замечаем еще кое-что: на самом дне шкалы тонов мы по большей части имеем дело с усилием. Очень низко на шкале человек настолько неразрывно связан с усилием, что он всегда чувствует себя усталым... он всегда усталый; он не может даже подумать о том, чтобы оценивать усилия. Вот что такое усталость.

    Actually, hallucination and delusion are very specific things. If you wanted to call them imagination at all, you would say a person imagining and not knowing he was imagining would be a person who was hallucinating, but a person who was imagining who knew he was imagining would be creating up the line.

    А когда вы немного поднялись по этой шкале, единственное усилие, которое человек может оценить на этом уровне, – это усилие, которое наверняка не встретило бы противодействия. Другими словами, любое усилие, которое оценивает этот человек, должно обходить реальные или воображаемые препятствия в физической вселенной. Это скрытность, которая находится на уровне 1,1 по шкале тонов. Поднимитесь по шкале тонов до уровня 1,5: усилие, которое оценивает человек на этом уровне, – это усилие, направленное на разрушение.

    Of course, it's supposed to be a very bad thing to sit around and imagine and do nothing but imagine and daydream. And by the way, people who are doing that aren't doing, really, much imagining. What they're doing is a playoff of an incident they're stuck in, and they're trying to resolve the incident. And you get imaginative therapy, so that you can ask preclears to imagine what sort of an incident is worrying them, and they will give you a whole run of it; and make them run it a few times and you may get the real incident to turn up.

    [В этом месте запись обрывается в оригинале.]

    This branches out and has been superficially used in terms of play therapy, or psychodrama, where a person is made to imagine these various factors. Lack of interpretation is the only reason why those therapies did not succeed. They didn't succeed, not a great deal.

    На довольно высоких уровнях шкалы тонов мы начинаем иметь дело с движением, с эмоцией. Мы получаем эмоциональные реакции; в этом диапазоне значительное внимание уделяется эмоциональным реакциям на эстетику. Например, человек слушает музыку: музыка не рисует для него картинки, не окрашивает вещи в различные цвета или что-то в этом роде, музыка оказывает на него эмоциональное воздействие. Она не то чтобы стимулирует мысль, она оказывает на него эмоциональное воздействие.

    But as you go up along the level of thought, you would get up to the fourteen buttons. You'd know, you'd be cause and so forth. The trouble is, you wouldn't be in very much action way up there. Because you get at 20.0 - you consider 20.0 more or less the optimum, a person's mixture of thought and action - they're still active in the physical universe. Now, if you start to move above there, theoretically they're starting to do a separation.

    Когда он поднимается еще выше, уровень его эмоций начинает ослабевать и переходит в мысль... намерения и мысль. Мысль становится все более, и более, и более всеобъемлющей и эзотерической по мере подъема выше и выше по шкале, пока в конце концов воображение человека не становится почти полностью свободным. Он может делать что угодно.

    As a person goes down the Tone Scale they are doing a separation from MEST by trying to die. And they're going into it more and more and more and more solidly, and what's "MESTier" than a dead body? It's awfully MEST; used to be worth ninety-seven cents.

    Если вы заметите, люди, которые находятся низко на шкале тонов, очень боятся воображения. Это происходит потому, что воображение можно спутать с иллюзией и галлюцинацией. Вот почему мы говорим маленьким детям, чтобы они не воображали так много... конечно, мы этого не делаем, но это делают многие. Ведь воображение можно спутать с иллюзией и галлюцинацией.

    Now, as a person goes up the Tone Scale he starts to stretch out away from MEST more and more and more and more, and he'll actually get a cleavage to a point where he can do strange things with his body and it doesn't bother him. This is not particularly wonderful, by the way. It is awfully hard on a body to let it lie on spikes. Careless of one, too. And it's interesting, but not very productive of anything. But you take some of the very learned wise men, you don't find them in very much action. They're up too high. And they forget to eat and they forget to sleep and they forget to take care of this body at all, and one day the body sort of withers away, and somebody goes whooh! at it and it disappears. They've separated out. That doesn't mean they died, particularly.

    На самом деле галлюцинации и иллюзии – это очень конкретные понятия. Если бы вы хотели хоть как-то использовать слово «воображение», чтобы описать их, вы бы сказали, что человек, который воображает, но не знает о том, что он воображает, – это человек, который галлюцинирует; однако человек, который воображает и знает о том, что он воображает, занимается творчеством на высоком уровне.

    Once in a while we hear of somebody taking his body out through the top, as we call the Tone Scale getting up to 40.0. That would be very interesting. The top happens to be a minus 273 degrees centigrade. And that's awfully cold for a body, since a pork chop freezes at minus 100, when pushed into liquid air or something that's minus 100. It freezes to a point where the slightest tap will cause it to fracture into millions of little slivers So it's very uncomfortable to get the body to a minus 270 degree centigrade, and I doubt anybody could. But what would you want a body for up there anyhow?

    Конечно, считается, что очень плохо сидеть и ничего не делать, а только воображать, грезить и видеть сны наяву. Кстати говоря, люди, которые этим занимаются, на самом деле не особенно воображают. То, чем они занимаются, – они проигрывают инцидент, в котором они застряли; они пытаются разрешить этот инцидент. Отсюда берет начало «терапия воображения»: вы просите преклира вообразить, инцидент какого рода его беспокоит, и он описывает его вам, полностью проходя его; вы просите преклира пройти его несколько раз, и возможно, в поле зрения появится реальный инцидент.

    That's just a little bit of razzle-dazzle I'm adding in here, but it's speculative on my part, because you start to run people too far up this Tone Scale and their body starts to get cold. You tell them, you tell anybody to sit still: if he sits still enough long enough, he'll get awfully cold. He'll also start to get counter-efforts, by the way, because he has slowed down to a point where counter-efforts can hit him. And he may start slowing daeun the Tone Scale, particularly if you tell him to sit there quietly and concentrate on a state of not-beingness. If you have somebtxly you don't like, ask them to do this as an experiment. Don't do it yourselves.

    У этой терапии есть разновидности; ее использовали поверхностно в виде «игровой терапии», или психодрамы, в которых человека просили воображать различные ситуации. Недостаток интерпретации – это единственная причина, по которой эти терапии не добились успеха. Они не добились успеха, ничего страшного.

    Now, there is an interesting manifestation, because if he'll sit there and concentrate on not being, of course he's taking his [tapping on blackboardl intentional line and he's coming from up here "to be," down to the bottom toward "not be." And if he thinks himself "not be" as an intention and you tell him to sit still with this intention, naturally he will start to get counter-efforts - which I will describe in a moment. And that is to say, old punches and thrusts and bumps against him will suddenly act against him again out of his engrams to such a degree that a medium can sit there and get kicked by them and slapped by them.

    Но когда вы поднимаетесь до уровня мысли, вы получаете четырнадцать кнопок. Вы знаете, вы причина и так далее. Трудность в том, что на этой высоте у вас было бы не очень много действия. Ведь когда вы достигаете уровня 20,0... этот уровень считается более-менее оптимальным, это смесь мысли и действия в человеке... человек все еще активен в физической вселенной. Когда вы начинаете подниматься выше этого уровня, теоретически они начинают отделяться друг от друга.

    And it used to be explained that an idle spirit was doing it. There is such a thing as an idle spirit, by the way, but it's mainly counter-efforts that are doing this I've seen a medium, by the way, get a black eye just like that, and I was very mystified at the time I saw her get this black eye. But since, I've wondered who was it gave her the black eye! I scent a scandal there somewhere.

    Когда человек опускается по шкале тонов, он отделяется от МЭСТ таким образом: он пытается умереть. Но он все более, и более, и более, и более плотно влипает в МЭСТ; что может быть более «МЭСТным», чем мертвое тело? В нем ужасно много МЭСТ; когда-то оно стоило девяносто семь центов.

    When I said there was such a thing as an idle spirit, a demon circuit can do the most remarkable things - very, very remarkable. Thought is very remarkable. Anybody who tries to discount it and say that it's not, just hasn't watched it very much. And that is, by the way, the case with so many things in the world, People who discount things very often don't know much about them. And they haven't the knowledge, so they have to gain importance by discounting instead of knowing.

    По мере того как человек поднимается по шкале тонов, он начинает отходить от МЭСТ все дальше, и дальше, и дальше, и дальше, и он на самом деле отделится от него настолько, что сможет делать со своим телом странные вещи, и это не будет его беспокоить. Кстати говоря, это не особенно удивительно. Телу ужасно трудно лежать на гвоздях. Кроме того, это признак небрежного обращения с телом. И что интересно, это не дает никаких результатов. Однако возьмите каких-нибудь очень ученых мудрецов – вы не заметите, чтобы они активно действовали. Они находятся слишком высоко. Они забывают о еде, забывают о сне, они забывают вообще хоть как-то заботиться об этом теле. И в один прекрасный день тело как бы увядает, кто-то дует на него – фу-ух! – и оно исчезает. Они отделились. Это не обязательно означает, что они умерли.

    Now, this state of beingness: If you tell a person to sit still and go up in this state of beingness, you're more likely to get them cold, They start up, up, up, up. They're being; they're going to be, they're going to be. Of course, unfortunately something else happens to them - they hit Facsimile One if they keep this up. All you have to do is postulate "Now I'm going to be," "Now I am going to know," "Now I am fully responsible," "Now I am cause," and you just concentrate on this for a while, and if you're lucky you stay sane for hours!

    Время от времени мы слышим о том, как кто-то поднял свое тело выше самой вершины – так мы называем уровень 40,0 на шкале тонов. Это было бы очень интересно. Так уж случилось, что вершина лежит на уровне минус 273 градуса Цельсия. И это ужасно холодно для тела. Кусок свинины замерзает при температуре минус 100 градусов, если его помещают в жидкий воздух или что-то в этом роде, что имеет температуру минус 100 градусов. Он замерзает так сильно, что стоит легонько постучать по нему, и он разлетится на миллионы мельчайших осколков. Итак, телу очень некомфортно находиться при температуре минус 270 градусов Цельсия, и я сомневаюсь, что какое-нибудь тело сможет существовать в таких условиях. Но зачем вам вообще тело на такой высоте?

    I covered this last November and nobody took much of a word of warning on it; and some terrifically interesting results have happened though. And some actually very worthwhile data have turned up in the form of the fact that people can evidently stay this way for days, maybe even weeks, on a "I know, I am, I be" - way up. And if they could only go to a quiet place that would be relatively unrestimulative, they might even then be able to maintain that state continually.

    Я просто добавляю эту эффектную картинку; это гипотетическая картинка. Когда вы начинаете поднимать людей слишком высоко по шкале тонов, их тела начинают холодеть. Скажите такому человеку... скажите кому угодно сидеть неподвижно; если он будет сидеть достаточно неподвижно достаточно долго, ему станет ужасно холодно. Кстати, он к тому же начнет чувствовать контрусилия, потому что он замедлился до такой степени, что контрусилия могут бить по нему. И он, возможно, начнет замедляться и падать вниз по шкале тонов, особенно если вы попросите его сидеть спокойно и сосредотачиваться на каком-нибудь состоянии небытийности. Если есть кто-то, кого вы не любите, то в качестве эксперимента попросите его сделать это. Не делайте это сами.

    The only liability that inhibits this is Facsimile One. Just try and say you're going to be and you're going to know, and so on, and you ask two preclears out of three on a psychogalvanometer "What would happen if you knew?" and that needle will go bong! Oh no, they don't want to know. "What would happen if you really were?" Bong! You'll get a needle drop. Very fascinating. They don't dare know, they don't dare be. State of beingness is down.

    Это интересное проявление; если он сидит и сосредотачивается на небытии, конечно, это означает, что он, используя свое намерение, движется от этой высокой точки «быть» вниз по направлению к «не быть». И если он сам думает «не быть», если это является его намерением, и если вы говорите ему сидеть спокойно с этим намерением, он, естественно, начнет чувствовать контрусилия – я опишу их через секунду. Другими словами, прежние удары, толчки, столкновения внезапно начнут появляться из инграмм и действовать на него; это проявляется настолько сильно, что медиум может сидеть и получать из своих инграмм всевозможные шлепки и удары.

    So that you could concentrate a person out up through the top of the stack. I've watched these operations, by the way, in various studies, and I often wondered why they didn't succeed to the degree that they should have succeeded. And it was actually because they didn't succeed when they theoretically should have succeeded that made one begin to suspect something and look around for what turned out to be Facsimile One.

    Раньше это явление объясняли проделками бродячего духа. Кстати говоря, бродячие духи действительно существуют, однако данное явление объясняется в основном контрусилиями. Между прочим, я видел, как у одной женщины-медиума возник синяк под глазом именно таким образом; и в тот момент, когда я увидел, как появился этот синяк, мне это показалось очень загадочным. Но с тех пор я думал, кто посадил ей этот синяк? Я чуял, что там пахло скандалом.

    Now, all of this Tone Scale, then, is a gradient scale of attitudes, of emotion, so forth, and it's a method of graphing personalities, but it's also a method of processing.

    Хотя я и сказал, что бродячие духи существуют, демонский контур может делать самые поразительные вещи... совершенно поразительные. Мысль – это нечто поразительное. Любой человек, который попытается сбросить ее со счетов и сказать, что ее не существует, просто недостаточно наблюдал ее. Кстати говоря, это справедливо в отношении очень многих вещей в мире. Люди, которые сбрасывают что-то со счетов, очень часто мало знают об этом. У них нет знания, поэтому им приходится придавать себе важность путем сбрасывания со счетов, а не путем познания.

    You will notice there is a counter-effort band. And this countereffort band is down there a little bit above 2.0 - about 2.2 - down to about 0.6 or somewhere in there. And in that band a person feels counter-efforts.

    Итак, возьмем состояние бытийности: если вы скажете человеку сидеть спокойно и подниматься вверх в этом состоянии бытийности, ему, скорее всего, станет холодно. Он движется вверх, вверх, вверх, вверх. Он есть; он будет, он будет. К сожалению, с ним, конечно, происходит и кое-что еще: если он продолжает это делать, он натыкается на факсимиле «Один». Все, что вам нужно сделать, это запостулировать «Сейчас я собираюсь быть», «Сейчас я собираюсь знать», «Теперь я полностью ответственен», «Теперь я причина»... Вы просто сосредотачиваетесь на этом в течение какого-то времени, и если вы сохраните здравый рассудок в течение нескольких часов, то вам повезло!

    Now what is a counter-effort? Any time you start moving and something stops you, the thing that stops you has exerted against you a counter-effort - an effort counter to your effort to move. And when you are trying to remain in a state of rest and something tries to put you into motion, that something that tries to put you into motion is a counter-effort. And when you are trying to change direction or velocity, anything which prevents you from making that change or seeks to prevent you from making such a change is a counter-effort.

    Я говорил об этом в прошлом ноябре, но никто не принял к сведению это предостережение. Однако мы получили ужасно интересные результаты. На самом деле мы получили очень ценную информацию: как выяснилось, люди, по всей видимости, могут оставаться в этом состоянии целыми днями, возможно даже неделями, думая «Я знаю, я есть, я буду» – высоко вверху. И если бы они только могли оказаться в каком-нибудь тихом месте, которое было бы сравнительно нерестимулирующим, они, возможно, смогли бы даже стабильно поддерживать это состояние.

    Now, you could call these efforts of the environment. Being run into by an automobile is a counter-effort; being run into by a pedestrian is a counter-effort; dropping a book on your toe makes the toe receive a counter-effort, and so on. Any effort the environment can exert against you, in other words, can be a counter-effort - can affect you.

    Единственное, что им препятствует, – это факсимиле «Один». Только попробуйте сказать, что вы собираетесь быть и собираетесь знать и так далее... Спросите преклира, подключенного к психогальванометру: «Что произошло бы, если бы вы знали?» – и у двух преклиров из трех стрелка пойдет бац! О нет, он не хочет знать. «Что произошло бы, если бы вы по-настоящему были?» Бац! Вы получите падение стрелки. Это поразительно. Он не отваживается знать, он не отваживается быть. Состояние бытийности находится внизу.

    So what do you find on the Tone Scale? That a person from 2.2 down is incapable of handling these efforts the way he should. So from 2,2 down he'll try to bat them back and he won't quite make it, so the thing will be there, still being batted back.

    Следовательно, вы можете заставить человека сосредотачиваться настолько усердно, что он доберется до вершины. Кстати говоря, я наблюдал за тем, как это делали люди, занимавшиеся различными практиками, и я не раз думал, почему эти люди не достигают того успеха, которого они должны были бы достичь. На самом деле именно то, что они не достигали успеха, хотя теоретически должны были бы достичь успеха, и побудило нас заподозрить что-то неладное и начать искать то, что оказалось факсимиле «Один».

    In anger he's holding on to it very hard. An effort comes in at him - a counter-effort, see? And he holds on to it very hard; or, lower than that, it's - he's letting them go by, and coming back to position because of them. And so you have a band where effort is being very destructive. A person's efforts aren't met with success, and the counterefforts are something he can't get rid of. So any time in his life when he was hit so hard that he had to hold on to the motion formed a 1.5 incident or 1.5 facsimile. When that goes into restimulation, he's still trying to hold on to this counter-effort. In other words, right in that band he is worried about counter-efforts.

    Итак, вся эта шкала тонов является градиентной шкалой отношений, эмоций и так далее, и она является методом графического представления личности; однако это еще и метод проведения процессинга.

    Unfortunately, the body is composed, in structural members, mainly of counter-efforts. The first effort theta ever received was a countereffort - by theory. So that you have counter-effort became effort, a counter-effort became an effort, a counter-effort became an effort, and that is the cycle of existence. So that if you processed out every countereffort which a person had on his whole time track, he would, of course, disappear. And this is not gainful in therapy. (laughter)

    Вы заметите, что существует диапазон контрусилия. И этот диапазон расположен между уровнем чуть выше 2,0 – примерно 2,2 – и уровнем примерно 0,6 или где-то в этом роде. В этом диапазоне человек чувствует контрусилия.

    That's why I keep talking about a preclear going poof! on the couch. It would be, if you processed out every counter-effort he'd ever received, he would have nothing left to hold on to or with. Now, the only time counter-efforts are worrisome is when they lie in this band, and the only time counter-efforts can badly influence an individual is when he's lying in this band of about 0.6, or something like that, up to about 2.2. And then counter-efforts can influence him very uncomfortably.

    Что такое контрусилие? Каждый раз, когда вы начинаете двигаться, а что-то вам препятствует, то, что вам препятствует, прилагает к вам контрусилие – усилие, противоположное вашему усилию двигаться. И когда вы пытаетесь оставаться в состоянии покоя, а что-то пытается привести вас в движение, то, что пытается привести вас в движение, является контрусилием. И когда вы пытаетесь изменить направление или скорость, все то, что мешает вам произвести это изменение или пытается помешать, является контрусилием.

    Now it's an odd thing, but a facsimile tends to vibrate against the intentional speed of the person - speed of the person. Oh, this is, this is very rough - it's just an approximation, an analogy - that everybody is running so fast or at so much a vibration level or something of the sort.

    Все эти усилия можно было бы назвать усилиями окружения. Когда в вас врезается автомобиль, – это контрусилие; когда с вами сталкивается пешеход, – это контрусилие; когда вы роняете книгу себе на ногу, нога получает контрусилие, и так далее. Другими словами, любое усилие, которое окружение может приложить к вам, может быть названо контрусилием; оно может оказать на вас воздействие.

    [marking on blackboard] Well, you get up here, up to 20.0, he's running at such a vibration speed. When he's running at 1.5 his vibration speed would be so-and-so. This would just be some way you could match up the engram with him.

    Итак, что вы обнаруживаете на шкале тонов? Вы обнаруживаете, что человек, находящийся на уровне 2,2 и ниже, не способен делать с этими усилиями то, что ему нужно с ними делать. Начиная с уровня 2,2 и ниже он будет пытаться отбить их обратно, и у него это не будет как следует получаться; поэтому усилия там и остаются –

    Now, a person would have to be running at 1.5 to have a 1.5 facsimile hit him. He'd have to be angry in order to have an anger facsimile stick with him. But a person intentionally is in this band somewhere, to be affected by counter-efforts.

    они остаются там вместе с попытками человека отбить их обратно.

    And how do you get rid, then, of counter-efforts? Sometimes you have to process out a great many counter-efforts, because knowledge gets tied up in counter-efforts. And this knowledge gets wrapped around, you might say, by - the counter-effort, and a person doesn't know what the incident is and he becomes very puzzled about what this sequence is. "Why do I have a pain in my esophagus?" he will say. "I can feel - it's just like..." And you say, "What's it feel like?"

    В гневе человек удерживает усилие очень крепко. К нему приходит усилие... контрусилие, понимаете? И он удерживает его очень крепко. Или, на более низком уровне, он позволяет усилиям обходить себя стороной и возвращается в прежнее положение из-за них. У вас есть диапазон, в котором усилие является очень разрушительным. Усилия самого человека не приводят к успеху, а контрусилия таковы, что он не может от них избавиться. Каждый раз в его жизни, когда он получает настолько сильный удар, что ему приходится удерживать это движение, это становится инцидентом или факсимиле в тоне 1,5. Когда этот инцидент рестимулируется, человек все еще пытается удерживать это контрусилие. Другими словами, в этом диапазоне он беспокоится по поводу контрусилий.

    "Well, I don't know It feels - I don't know, it feels like something's choking me."

    К сожалению, структурные части тела являются главным образом контрусилиями. Согласно теории, первое усилие, которое получила тэта, было контрусилием. Итак, контрусилие становится усилием, контрусилие становится усилием, контрусилие становится усилием, и таков цикл существования. Так что если с помощью процессинга вы устраните все контрусилия, которые были у человека на его полном траке времени, он, конечно же, исчезнет. А это невыгодно для того, кто проводит терапию.

    Well, you can run it as an overt act; make him choke somebody else - that'll take the charge off of it, something of the sort. Or have somebody choke him. It's really a counter-effort contained in a facsimile, you see? Just as if you picked up the table and slammed it down on your toe, your toe would have received a bang. Now you go back through that bang a few times and you'll feel that table banging the toe, hanging the toe; and that's effort. And a lot of effort going out in all directions, trying to meet and check counter-effort, creates what we call pain. So you get pain in the toe - very simple.

    Вот почему я снова и снова возвращаюсь к вопросу о преклире, который улетучивается с кушетки. Если бы вы с помощью процессинга устранили абсолютно все контрусилия, которые он получал, у него не осталось бы ничего, за что он мог бы держаться или с помощью чего он мог бы держаться.

    Well, here's this band, this counter-effort band, and if you kept a person just plowing along and fooling along in that 0.6 to 2.2 band, he would go on getting counter-efforts ad infinitum and forever. What you have to do is straighten out his reason as his ability and his concept - that is, ability to reason and his concept of existence, as well as his facsimiles. The trick is to make him understand so much, so fast, by either recovering it from some particular incident that's buried or something of the sort, that he'll jump up above that band. And the second he jumps up above the band he doesn't have a non-self-determined battery of counter-efforts hitting him. Psychosomatic illnesses, by the way, are in this band from 2.2 down to 0.6.

    Так вот, контрусилия начинают доставлять беспокойство только тогда, когда они находятся в этом диапазоне. Контрусилия могут оказать серьезное воздействие на индивидуума только тогда, когда он находится в этом диапазоне, от уровня примерно 0,6 до примерно 2,2. В этом диапазоне контрусилия могут создать для него значительный дискомфорт.

    Female voice: Ron, a preclear who can get only a concept of a countere effort euould be above the band?

    И вот что странно: факсимиле имеет тенденцию вибрировать в соответствии со скоростью, намеренно развиваемой человеком... со скоростью человека. О, это очень грубый... это лишь приблизительный расчет, аналогия... что каждый человек движется с такой-то скоростью, на таком-то уровне вибрации или что-то в этом роде.

    No, anybody can get a counter-effort...

    Вот вы поднимаетесь до уровня 20,0, человек движется с такой-то скоростью вибрации. А когда человек находится на уровне 1,5, его скорость вибрации будет такой-то и такой-то. Это один из способов сделать так, чтобы уровень инграммы соответствовал его уровню.

    Female uoice: Only a concept?

    Человеку нужно было бы действовать на уровне 1,5, чтобы по нему ударило факсимиле в тоне 1,5. Ему нужно было бы быть в гневе, чтобы факсимиле гнева прилипло к нему. Человек по своему намерению находится где-то в этом диапазоне, чтобы на него могли действовать контрусилия.

    .. he'd probably be below the band.

    В таком случае как вам избавиться от контрусилий? Иногда вам приходится убирать в процессинге огромное количество контрусилий, потому что контрусилия связывают знание. Можно сказать, что контрусилия опутывают знание; человек не знает, что собой представляет инцидент, и ломает голову над тем, какая там последовательность событий. «Почему я чувствую боль в пищеводе?» – скажет такой человек. «Я чувствую... это похоже на...»

    Female voice: Uh-huh.

    • На что похоже это чувство? – спрашиваете вы.

    A preclear, in other words, would probably be below the band if he could only get a vague concept of one, because anybody can move down the band. But, of course, there is a trick to getting a counter-effort if you're way up the band. You say, "Now I will be angry" - zing, bang! You'll get a counter-effort. Nothing to it. You just match your own speed to a facsimile's speeds.

  • Ну, я не знаю. Я чувствую... я не знаю, я чувствую, как будто меня что-то душит.
  • Now, that band, in other words, is the band where you will find counter-effort very definitelyi, and very effective on the individual. These are aches and pains. The whole gamut of aches and pains is in that band. Your trick is not to process out all the aches and pains but to shoot this person up above this band, above the counter-effort level, and the second you do, he's not troubled by these things anymore. They go away.

    Ну что же, вы можете пройти это как оверт; пусть он душит кого-то другого; так вы снимете с этого заряд. Или пусть кто-то душит его; сделайте что-то в этом роде. Это на самом деле контрусилие, содержащееся в факсимиле, вы понимаете? Если бы вы подняли стол и уронили его себе на ногу, ваша нога получила бы удар. Теперь вы возвращаетесь к этому удару и проходите через него несколько раз; вы почувствуете, как стол ударяет по ноге, стол ударяет по ноге; это и есть усилие. Множество усилий, которые направлены во все стороны в попытке встретить контрусилие и остановить его, создают то, что мы называем болью. Поэтому вы получаете боль в ноге – все очень просто.

    Above this level you have free emotion. This level of counter-effort has, going below it, misemotion. That's just to say there'll be fear - there'll be a lot of fear, there'll be apathy and grief on the lower end of that. These misemotions - or a little bit above that, anger - you process these misemotions and a person begins to be able to contact his real emotion, which is above 2,2.

    Хорошо, вот этот диапазон, диапазон контрусилия. Если бы человек только и делал, что копался и валял дурака в диапазоне от 0,6 до 2,2, то он получал бы контрусилия беспрестанно до бесконечности. Что вам нужно сделать, так это привести в порядок его рассудок – его способность и его концепт... то есть его способность рассуждать разумно и его концепт существования, равно как и его факсимиле. Хитрость в том, чтобы заставить его понять так много и так быстро (например, восстановив понимание, скрывавшееся в каком-то конкретном инциденте, или сделав что-то в этом роде), что он выскочит из этого диапазона, окажется выше него. И как только он окажется выше этого диапазона, по нему больше не будет ударять целая куча не-селф-детерминированных контрусилий. Кстати говоря, психосоматические заболевания находятся в этом диапазоне – от 2,2 до 0,6.

    All right? You want a person up to a point where he can regulate himself, choose his own facsimiles and more or less dictate his own existence. And the way you do it: you can get off misemotion, you can get off counter-efforts - but just to the level, and of the importance, that he will spring well up the Tone Scale and he'll be above the counter-effort band. And maybe that's a lot to assimilate all at once, but I am going to go over these things again on it.

    Женский голос: Рон, преклир, который может получить только концепт контрусилия, находился бы выше этого диапазона.

    (end of lecture)

    Нет, кто угодно может получить контрусилие...

    (Immediately after this on the reel, with a sight fadeout and fade in, another lecture starts. The R&D volumes placed that segment at the begining of the next lecture, "Discovery of Facsimile One". This seems correct so we have done the same).

    Женский голос: Только концепт...

    ...он, вероятно, находился бы ниже этого диапазона.

    Женский голос: Мгм.

    Другими словами, преклир, который может получить только туманный концепт контрусилия, вероятно, находится ниже этого диапазона. Ведь любой человек может переместиться в более низкий диапазон. Но, конечно, когда кто-то находится в очень высоком диапазоне, ему надо действовать хитро, если он хочет получить контрусилие. Он говорит: «А сейчас я буду в гневе» – бац, бац! И он получит контрусилие. Очень просто. Вы просто согласовываете собственную скорость со скоростью факсимиле.

    Другими словами, этот диапазон – это диапазон, в котором вы наверняка найдете контрусилие, и это контрусилие оказывает на индивидуума значительное воздействие. Это и есть боли. Все разновидности болей, ломоты и так далее находятся в этом диапазоне. Хитрость в том, чтобы не работать в процессинге со всеми существующими болями и ломотами, а быстро поднять человека выше этого диапазона, выше уровня контрусилий, и в ту секунду, когда вы это сделаете, эти штуки больше не будут доставлять ему неприятности. Они уйдут.

    Выше этого уровня находятся свободные эмоции. Ниже уровня контрусилия лежат неадекватные эмоции. Другими словами, в нижней его части будет страх... будет много страха, будет апатия и горе. Эти неадекватные эмоции... или, чуть выше этого уровня, гнев... вы работаете в процессинге с этими неадекватными эмоциями, и человек становится способен устанавливать контакт со своими настоящими эмоциями, которые лежат выше уровня 2,2.

    Понимаете? Вы хотите поднять человека на уровень, на котором он сможет управлять собой, выбирать свои факсимиле и в большей или меньшей степени диктовать, каким будет его существование. И вот способ сделать это: вы можете убрать неадекватные эмоции, вы можете убрать контрусилия... но только до определенного уровня; и важно, чтобы человек взлетел очень высоко по шкале тонов и оказался выше диапазона контрусилия. И возможно, я даю вам очень много материала сразу, но я собираюсь пройтись по нему еще раз.